Мужики, Бросайте Курить!

[Алексей Иванович]

Мужики, в курилку уже страшно заходить-то и гляди очередной некролог прочтёшь! Бросайте курить- вы нужны своим близким и друзьям, давайте встречаться на этом свете, а не на небесах-туда мы всегда успеем, хоть бесспорно все там будем! Конечно у каждого своя судьба, но не дёргайте вы её за хвост! Всем здоровья на долгие годы!

[mdiag]

Давно думал бросить, история ЮрСаныча (царство ему небесное) дя меня последняя капля...

[stef44]

Знаю деда, ему уже 95, так он зказал что всю жизнь курил и будет курить - парадокс!

[Rusch]

Бросил курить шесть лет назад. Теперь кулю только во сне. Последнее время что то зачастил)))

[профан]

Здравствуйте , АДАКТ .

Иваныч , уже бросил . Дни перестал считать уже с момента отказа от сигареты . В этот раз очень тяжело далось бросание . Но для меня капля - это здоровье моих детей . Они растут и мне будет сложно им обьяснить с сигаретой в зубах в прокуренной прихожке , гараже , машине обьяснить почему им не стоит курить начинать . В этот раз все жестко - в гараже никаких курений , НЕ ПОД КАКИМ ПРЕДЛОГОМ !!! Летом оборудую место для курения рядом с выгребной ямой !!!

[nuker61]

Тоже знаю такого, по три пачки в день выкуривает. Но бросать надо, только как.

[ingektordom]

А мня очень тяжко бросать. Наверно нет силы воли. А бросить очень хочу.

[stef44]

Дети сейчас уже в 12 лет не стесняясь курят на людях-сейчас у них другие понятия......

[fesco]

С15ти лет курил как паровоз, не разу не бросал.Три года назад ехал с охоты и бросил в один день, даже не тянет. К курящим и табачному дыму отношусь спокойно , только не перевариваю когда в подъезде накурено

[профан]

Да очень просто - бросил и все . Ничего не читал , никто не шептал , но так уж получилось ,что грея машину я курил и стал замечать что младший кашляет по утрам в машине . Сказал себе на..й -на..й ! В итоге после пятилетнего перерыва больше двух лет бычки сосал , как говорит мой некурящий 10лет друг .

[Gagra]

Иваныч, золотые слова!

Поддержу полностью.

Курил больше 30-ти лет. Бросил сам 6 с половиной лет назад. Горжусь собой страшно!

Мужики, сколько запахов и вкусов, которые были не доступны ощутил. Курящих рядом переношу нормально, они меня даже лишний раз раззадоривают и убеждают в правильности моего выбора.

Конечно, выбор каждый делает сам. Пусть этот выбор будет правильным!

[Александр72]

Курил 3 пачки в день,пять дней назад выкурил в у себя боксе оставшиеся в пачке 5 сигарет за раз,выбросил пачку,и больше не курю,странно не больно и хочется закурить,думал будет намного хуже,а курил 25 лет.

[ALEX-TUNE]

Тоже хочу бросить . А мозг сука не как не хочет А бросать надо а то сосуды не в п--ду не в красную армию

[karel]

1 апреля будет год как бросил. Бросил после прочтения известной книги. Не верил до последнего, что смогу)))

Курил с 8-го класса, то есть более 20 лет. В последнее время по две пачки в день.

И смог ведь, и без особых терзаний)))

Теперь бы еще вытяжку в боксе сделать! А то пятна какие то на легких обнаружили, блин!

Изменено 18 февраля 2014 пользователем karel

[Алексей Иванович Автор]

Вот вам моя история курильщика, курил в 8-го класса уже не скрываясь до 1977 года, когда пришёл с армии и был кризис с куревом и сигареты распределяли через профсоюзы, вернее не сигареты, а нечто по три метра длинной, а я был избран предом месткома. В магазинах ни осталось даже гнилого "Казбека", который до этого никто и не курил, а в армии у нас до моего дембеля ничего подобного не было-были любые сигареты обычные для нашего союзного рынка. Подумал, я подумал и решил:-"...а ну его на...." и бросил на три года где то, пока не нормализовалась ситуация. А потом пришли 90-е и сигарет стало столько марок, что глаза разбегались. Мы в то время занимались торговлей продовольственными товарами и в том числе и табачкой. Курил я "Парламент" и уже по две пачки и однажды в "АИФе" вычитал такую статья "Цена руки-сигарета" и вот там доскональна были расписаны симптомы сужения сосудов, причиной которых является злостное курение, это покалывание конечностей(с концом не путать), тревожный сон, выкуривание более одной пачки сигарет, ну и что то ещё-не помню. И всё это уже было в моём арсенале. Это был 1998 год. С тех пор я не курю вообще. Мне дым посторонних курильщиков не приятен, потому курильщиков/клиентов сразу гоню на улицу докуривать, дым неприятен был уже на следующий день, как бросил в обеих случаях. Думаю, что сила воли здесь не причём-скорее разум. Извините, что длинно, но может это кого нибудь, дай Бог, с подвинет.

[covenant]

Должен быть какой-то толчок, чтобы бросить курить. Соответствующее настроение например, либо жизненная ситуация, обычно со здоровьем связанная. Бросал я недавно курить, не курил три года, потом закурил, 4 мес. покурил - бросил, 4 мес. не курил. Сейчас 7 мес. курю ((( Бросить тяжело. Если курю, то курю не мало, около 2 пачек за сутки минимум (( Думаю снова бросить и надолго. Но пока не могу.

[Александр72]

Руслан,.я тоже думал не смогу,но пока особых проблем нет.

[профан]

Эх , Руслан , Руслан , мне бы твои годы и мои мозги - не секунды бы не задумывался бросать или нет . Я своему сыну никак не смог вдолбить , что в вашем возрасте это не трудно . Вот когда от кашля ( в этот раз через два часа началось и две недели продолжалось )выплевываешь куски легких по ощущениям , когда сворачиваешь на обочину чтобы откашляться - вот это трудно , а дома полпачки начатых и полблока в шкафу лежит . А вот мысль в голове - Если не сейчас , то уже никогда !!! - самый лучший знак СТОПКУРЕНИЮ .

Курил 3 пачки в день,пять дней назад выкурил у себя боксе оставшиеся в пачке 5 сигарет за раз,...а курил 25 лет.

Саш , по себе знаю , как только перестанешь считать дни - это как рубикон (до него самое трудное время). После него нельзя даже мысли об одной сигарете допускать , с какого будуна бы не болел , иначе все зря . Так же как типа снижать дозу сигарет в день - это чистое клоунство , как и электросигарета ( вот если бы к ее муштуку 5000в подавать импульсами по 1с ).

[Александр72]

Серег,все правильно,бросать так сразу,а не по несколько сигарет в день меньше выкуривать.

[Petrovich 86]

Да надо по хорошему от этой гадости отказатся, но пока не припечёт...

[Gagra]

Да, блин, при теперешней жизни и без дыма заразы всякой для организмов наших хватает: вода с хренью всякой, нитраты-пестициды, продукты с ГМО, Для детей страшно игрушки покупать, постоянно находят в дешевом китайском пластике г-но какое-то. А тут еще и сам в себя дым. Хорошо, если бы это был ТАБАЧНЫЙ дым. Но ведь настоящего табака в теперешних сигаретах 0,0ХХ%

[Ander]

Бросал несколько раз, за более чем 20 лет курения. Не курю, наверное, года три. Помогло осознание того, что при курении губишь здоровье - САМ, ДОБРОВОЛЬНО, ЗА СВОИ ДЕНЬГИ. Зачем??? Чтобы в старости(как известно с годами здоровья не прибавляется, человек становиться больным и немощным), опять же за свои же деньги заниматься лечением болезней которые ты себе "купил"(ДОБРОВОЛЬНО, ЗА СВОИ ДЕНЬГИ) в молодости будучи курильщиком. Аргументов в пользу курения больше не осталось, бросил без ломок и прочего дискомфорта.

[stef44]

Забыли еще одно связующее звено...Спиртное ведь тоже не молодильные яблоки. И еменно под ним большинство бросивших срывается, а не курящие начинают курить...

[евген]

Да надо по хорошему от этой гадости отказатся, но пока не припечёт...

 

Вот.

 

Забыли еще одно связующее звено...Спиртное ведь тоже не молодильные яблоки. И еменно под ним большинство бросивших срывается, а не курящие начинают курить...

 

И вот.

 

 

Курил.

Курю.

И наверно буду курить пока не поплохеет(мне только такие методы излечивания нужны,потому как пытался не один раз).

[Paradox]

Лежал как-то в больнице. Сосед по палате парень лет 45, за плечами имеет уже 2 инфаркта. Обход делает главный кардиолог ЦФО и Московской области. Подходит к нему, расспрашивает о самочувствии, спрашивает

- курите?

- курю.

- М-да, надо бросать! А как много курите?

- 2 пачки в день...

- .....

и завершая обход уходит. Через минут 15 возвращается, даёт ему пачку сигарет и говорит: "ты только до курилки не бегай, а потихонечку ходи..." Поворачивается и уходит.

[Sable]

Пристрастно курил крепкие сигареты. 1-2 пачки в день(Русский стиль красный). Пока не задал себе вопрос, а зачем я курю? Ответив на этот вопрос я подошел к курящему коллеге и отдал сигареты с зажигалкой, и сказал: Держи. Я больше не курю. С тех пор я не курил и не ломает. И живу новой жизнью.

Раньше были мысли, а как я в пробке буду стоять, а как я буду с утра кофе пить, а как я буду отдыхать от машины и размышлять на проблемой. На эти вопросы я так и не ответил, потому что и не задавал. Я счастливый человек.

Бросать не главное, в борьбе вы агресируете свои стороны. Вы открываете войну двух сил. А зачем? Оставте курение пускай сама там грызется, а вы пойдете вдвоем. ВЫ и ваша Счастливая жизнь.

Главное понять, что вам не по пути. И высадить тут же на обочину эту обузу. Бросайте мужики!

Изменено 18 февраля 2014 пользователем Sable

[Алексей Иванович Автор]

Поверьте, мужики, бросать абсолютно не сложно, если включите голову. Я приурочил кончину этому пороку к дню рождения своей младшенькой дочери, правда на три дня раньше, но всё равно теперь всегда помню когда это было. А так, как наша с вами профессия связана не французским парфюмом, а с агрессивными выбросами неисправных на начальном этапе ремонта автомобилей, плюс разлитые ГСМ, то подумайте стоит ли добавлять к этому ещё и такую отраву, как "табачный" дым. Да именно в кавычках, я видел по ящику, как делают эту гадость под названием "табак", который поставляется в Россию. Для изготовления этого говна используется пыль от переработки табачного листа, она вариться с добавлением ароматизаторов химического происхождения, затем сушится и подвергается глубокому, резкому вакуумированию в результате которого эта дрянь превращается в сырьё в виде коры пробкового дерева, которое затем измельчают до состояния чешуек, которые мы принимаем за измельчённый табачный лист. Это сырьё используется для изготовления ВСЕХ сигарет, да к тому же в него добавляют селитру без которой эта дрянь не тлеет и тухнет, а селитра это прямой путь к раку лёгких и желудочно кишечного тракта. Вот где то такой расклад, господа курильщики! "Завязать" курить это настоящий мужской поступок человека с ТВЁРДЫМ характером!

[PAVLUHA1985]

Со 2-го января не курю, поправился на 12 кг.))) теперь вот думаю на диету садится.)))

А бросить курить Господь помог, проезжал как-то мимо церкви, как обычно поблагодарил бога за то что имею и попросил помочь бросить курить. К вечеру кашель страшный разобрал, в груди заломило, с того момента ни одной сигареты и не тянет вообще, только голод страшный.

Бросаю второй раз первый с 2005 го по 2009 год был.

 

Забыли еще одно связующее звено...Спиртное ведь тоже не молодильные яблоки. И еменно под ним большинство бросивших срывается, а не курящие начинают курить...

Когда выпиваю, вообще курить не хочется, а вот когда делать нечего вот тогда поджимает малёха...

[досик]

Со 2-го января не курю, поправился на 12 кг.))) теперь вот думаю на диету садится.)))

 

я с 3-го января не курю! наверное,полтора месяца уже! бросил в первый раз,после 24 лет курения. коптил по 2 пачки где то..вроде жрать не стал,такой же..мож 1 кг! да.весы купил..

 

помогло: книга Кара и общий настрой: все бросили,куришь и думаешь- ущербный..

бросил легко,но снится иногда. да и тянет,когда нех делать.

дым переношу нормально.но потом морщюсь,когда одежда пахнет!!!!

 

да,НЕПРИЯТНЫ ЛЮДИ,недавно покуривши.. Гавнецом пахнет,бляха!

(пипец,сам так пах).

\

по сине не курю,уже не тянет...(тянуло на первой неделе..)

 

надеюсь,бросил навсегда!!!

Изменено 18 февраля 2014 пользователем досик

[kba]

1 апреля будет год как бросил. Бросил после прочтения известной книги. Не верил до последнего, что смогу)))

Тоже решил эту книгу прочитать,начал,читаю и каждые пол часа на перекур бегал)))

Не очень интересная,надо что бы зацепила)))

Решил так,лучше бросить чем её до конца дочитать,так и сделал,уже больше месяца не курю.

Бросаю третий раз,этот что трудновато переносится,наверное возраст

Бросить то бросил,знаю что не начну,но эта зараза которая в мозге сидит и через несколько лет может снова,незаметно так безобидно(типа выкури одну,вспомни как это было) в общем опять можно начать курить

Вопрос: Стоит ли до конца прочитать эту книгу. Поможет ли на долго приглушить то что сидит в голове-эта гадина умеет ждать